प्रश्न- एथलेटिक चोटों से आपका क्या अभिप्राय है? यह कितने प्रकार की होती हैं?

अथवा
एथलेटिक चोटों के प्रकार पर संक्षिप्त टिप्पणी लिखें?

उत्तर -

खिलाड़ियों के शरीर में एक ही अंग का बार-बार प्रयोग होने (खेलों के दौरान क्रिया करने से) उस अंग की संबंधित मांसपेशियों कोहनी, घुटनों या अन्य हड्डियों में खिलाड़ियों को लगने वाली चोटें एथलेटिक चोटें कहलाती हैं। ऐसी चोटों को ओवरयूज चोट (Overuse Injury) कहा जाता है। इन चोटों मे प्रमुख है स्ट्रेस फ्रैक्चर, एंटीरियर लेग पेन अथवा सिन पेन, प्लान्टर फैसिसाइटिस और ऐकलीज टेडन आइटिस आदि। एथलेटिक चोटों के वर्गीकरण को हम निम्न प्रकार से बॉट सकते हैं-

(1) स्ट्रेस फ्रैक्चर - (तनाव भंग/बालाघात अस्थि भंग) - इस प्रकार की चोटें ओवरयूज चोटों के अन्तर्गत आती हैं। इनमें शरीर के किसी भी भाग की हड्डी या जोड़ से जुड़ी मांसपेशी या टैण्डन के बार-बार प्रयोग होने से हड्डी में स्ट्रेस फैक्चर (बाल अस्थि भंग) हो जाता है। प्रायः इसका पता तत्काल नहीं पड़ पाता है पर कुछ दिनों बाद दर्द होने पर इसका पता चलता है। एथलेटिक चोटों में लगने वाली चोटों में यह सबसे आम चोट है।

(2) प्लान्टर फैसिसाइटिस - इस चोट में एड़ी के नीचे के तल में सूजन, दर्द और जलन होती है। इसका कारण पैरों के पंजों के तलुओं का बार-बार प्रयोग होना है। इसे खेल चिकित्सीय शब्दावली में प्लान्टर फैसिसाइटिस के नाम से जानते हैं। इसमें प्रायः ऐड़ी की हड्डी (कैलकेनम) के ऊपर की गोलाकार मांसपेशी भाग और मेटाटार्सल हड्डी के बार-बार खिंचाव एवं जमीन पर स्पर्श में आने पर यह चोट लगती है।

(3) ऐकलीज टेन्डन आइटिस - आम तौर पर यह चोट आम चोट है। यह खिलाड़ियों के दौड़ने एवं कूदने के कारण काफ मांसपेशियों और ऐड़ी से जुड़ी हुई टेण्डन के कारण होती है। इसमें ऐकलीज टेडन में दर्द, सूजन और जलन होने लगती है।

(4) एंटीरियर लेग पेन - इस प्रकार की चोटें खिलाड़ियों के अनुकूलन स्थिति में न रहने के कारण अथवा नये खेल खेलने के कारण या नये जूते पहनने के कारण या मैदान की कठोर सतह के कारण या प्रशिक्षण की तीव्रता अधिक होने के कारण संभावना बनी रहती है। ऐसी चोटें पैरों की टीबिया हड्डी के पास स्थिति टाबियोंलिस मांसपेशी में दर्द महसूस होती है तथा एंटीरियर या पोस्टीरियर टीबिया मांसपेशी में दर्द और सूजन बनी रहती है। इसे सिन पेन या सिन स्पिलट के नाम से भी जाना जाता है।

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